Pierres pour la tristesse : Comment passer de la tristesse au bonheur
Dans la vie, il y a toujours deux côtés de la médaille. Tout comme il ne peut y avoir de lumière sans obscurité, il ne peut y avoir de bonheur sans tristesse. Même si nous souhaitons ne jamais ressentir de tristesse, il est important de reconnaître que ces vibrations inférieures nous permettent de reconnaître et de célébrer les vibrations supérieures. Ceci étant dit, il est important d'apprendre les outils pour se relever lorsque l'on se sent déprimé afin de ne pas rester bloqué dans la tristesse ou l'obscurité trop longtemps.
Ce mini programme de pierres pour traiter les sentiments de tristesse explorera comment sortir de cet état et entrer dans un nouvel état pour vous aider à nettoyer, guérir et reprogrammer votre énergie. Grâce à la réflexion, à la rédaction d'un journal, à la purification de l'énergie, à la reprogrammation et à la définition d'intentions, vous parviendrez à un nouvel état supérieur à la fin du programme. Vous pouvez utiliser ce programme pour une guérison émotionnelle à long terme, ou comme traitement ponctuel lorsque vous vous sentez déprimé.
Êtes-vous prêt à briser la tristesse et à accéder au bonheur ? Commençons.
Réflexion et rédaction d'un journal
Pourquoi c'est important : Avant de pouvoir dépasser et guérir d'une expérience ou d'une émotion, il est utile de prendre le temps de comprendre pourquoi vous vous sentez ainsi et quel est l'impact de cette émotion sur votre vie. Grâce aux invites et aux exercices de journalisation suivants, vous aurez l'occasion de mieux comprendre comment la tristesse se manifeste dans votre vie. Cette période de réflexion est la première étape de la guérison, alors assurez-vous de réserver du temps pour cette partie de la pratique.
Comment commencer : Réfléchissez au mois dernier et répondez aux questions suivantes en écrivant honnêtement et sans jugement. NE VOUS MODIFIEZ PAS. Nous avons tous tendance à le faire sur papier. Mais pensez-y de cette façon : préférez-vous que ces pensées et ces sentiments soient sur le papier ou bloqués dans votre champ énergétique ?
- Quel impact la tristesse a-t-elle sur votre vie ?
- Quand avez-vous ressenti de la tristesse pour la dernière fois au cours du mois dernier ?
- À quoi ressemble la tristesse quand elle vous arrive ?
- Lorsque tu es dans un état de tristesse, comment réagis-tu ? Pleures-tu, te fermes-tu, te caches-tu, etc.
- Est-ce que ce même type de situation ou d'expérience se reproduit sans cesse ? Quel est le schéma ? Quelle en est la cause ?
- Comment cette expérience t'a-t-elle fait te sentir sur le plan physique et émotionnel/mental ?
- En quoi le fait de dépasser les sentiments de tristesse changerait-il votre vie ?
Pierres pour la tristesse
L'une des pierres de guérison les plus puissantes pour la tristesse est l'améthyste. L'améthyste renferme l'énergie de la lumière violette, une énergie expansive et élévatrice. Lorsque vous êtes dans un état de tristesse ou de douleur, l'améthyste vous fait sortir de la vibration émotionnelle inférieure. Elle vous guide vers une perspective plus élevée qui vous permet d'aller au-delà de l'émotion qui vous piège dans une fréquence inférieure. Elle vous permet de reconnaître ce qui se passe, de voir ce que vous devez apprendre et d'aborder la situation et votre expérience d'un point de vue plus évolué.
En plus d'élever votre vibration, l'améthyste agit également en transmutant l'énergie négative. L'énergie de la flamme violette de cette pierre brûle l'énergie bloquée, stagnante ou négative qui vous entoure afin que vous puissiez accéder à votre lumière intérieure et à un état d'esprit plus positif. C'est l'outil parfait pour t'aider à surmonter la tristesse, car parfois, quand tu es triste, tu peux avoir l'impression qu'il n'y a aucun moyen de trouver le bonheur, mais ta pierre d'améthyste peut te montrer le chemin.
Parfois, vos sentiments ne sont pas aussi nets, et vous pouvez ressentir d'autres émotions qui sont liées à la tristesse, mais pas exactement. Dans ces cas-là, nous faisons appel à ces sept pierres pour des intentions spécifiques :
- L'angélite pour passer du sentiment de solitude au sentiment de soutien.
- L'Amazonite pour passer d'un sentiment de découragement à un sentiment d'espoir
- La Pyrite pour passer d'un sentiment de perte à un sentiment de contrôle.
- L'Obsidienne pour passer d'un état de deuil à un état de guérison
- Le Lapis Lazuli pour passer du sentiment d'impuissance au sentiment de puissance
- La Cornaline pour passer d'un sentiment d'inutilité à un sentiment de dignité.
- La sélénite pour avoir un sens de la paix, du calme et réduire l'anxiété
L'angélite
Ce à quoi elle ressemble : La sodalite est une pierre de la clairvoyance. Cela signifie qu'elle pourra vous aider à clarifier votre vision intérieure pour une meilleure connaissance de soi. Elle est également en mesure de vous guider pour découvrir vos pensées profondes.
Ce qu'elle fait :
L'énergie brillante et glacée de l'angélite est étonnante pour éliminer le chaos et les sentiments sombres qui peuvent encombrer l'esprit. Cette pierre est connue comme étant le maître guérisseur et elle est capable d'élever considérablement les vibrations et d'amplifier l'énergie.
Alors que l'angélite travaille à un niveau spirituel, il aide aussi le corps à guérir physiquement. En renforçant votre système immunitaire et en améliorant vos capacités de concentration, il pourrait bien être l'élan d'énergie dont votre âme a besoin.
En savoir plus sur la signification de l'angélite.
L'amazonite
Ce à quoi elle ressemble : Comme les eaux profondes et anciennes, l'Amazonite fait signe dans des nuances captivantes de vert turquoise, promettant d'apaiser l'esprit et de calmer l'âme.
Ce qu'elle fait : L'amazonite est une pierre de courage qui peut vous aider à sortir d'un marasme dépressif. L'amazonite est une pierre joyeuse et douce qui apporte des vibrations de guérison et la promesse d'une communication plus étroite. Parfois, il peut être difficile de s'ouvrir et de parler aux gens de l'obscurité qui peut nous consumer, mais L'amazonite pénètre profondément dans le chakra du cœur et libère l'espace pour que cela se produise.
En savoir plus sur la signification de l'amazonite.
La pyrite
Ce à quoi elle ressemble : La pyrite est appelée "L'or des fou" car elle ressemble à de l'or pour un œil non averti. Bien que la pyrite ait une couleur jaune cuivré et un éclat métallique semblable à celui de l'or, elle est fragile et se casse plutôt que de se plier comme l'or. L'or laisse une trace jaune, tandis que la pyrite laisse une trace noire brunâtre.
Ce qu'elle fait : Pour ceux qui luttent contre les jours sombres et les longues nuits, la pyrite peut aider à soulager le poids des troubles affectifs saisonniers. Cette pierre rayonnante est une énergie chaude qui peut descendre jusqu'à la racine de votre être. On pense qu'elle tire son pouvoir du dieu du soleil Râ, la pyrite est imprégnée d'énergie vitale et est experte pour vous aider à surmonter les lourds sentiments de peur et de stress. Pour ceux qui ont envie d'un temps où les choses semblent faciles, chaudes et lumineuses à nouveau, cette pierre englobe toute cette énergie et plus encore.
En savoir plus sur la signification de la pyrite.
L'obsidienne noire
Ce à quoi elle ressemble : Aussi sombre que minuit avec la faible lueur dorée de la lune sous les plis.
Ce qu'elle fait : Autre pierre de protection puissante, l'obsidienne est aussi un grand guérisseur. Alors que l'obsidienne noire peut être trop lourde pour ceux qui ne veulent pas faire face à leur côté sombre en ce moment, l'obsidienne arc-en-ciel pourrait apporter l'équilibre dont vous avez besoin. Cette pierre est injectée de couleurs iridescentes et sa connexion au chakra racine est forte. L'obsidienne or peut aussi être une nuance plus douce pour ceux qui ont toujours envie des pouvoirs protecteurs de l'obsidienne mais qui veulent adopter une approche plus douce pour aligner leur cœur avec la volonté divine.
En savoir plus sur la signification de l'obsidienne.
Quand l'utiliser ?
- Tenez l'obsidienne noire dans vos paumes pendant la méditation pour vous centrer harmonieusement dans un espace mental paisible.
- Placez des morceaux autour de votre porte d'entrée ou d'autres entrées pour absorber l'énergie négative à la porte.
- Placez des morceaux dans les coins d'une pièce pour nettoyer l'énergie de la pièce.
- Portez-la comme un bijou ou transportez-la dans votre poche ou votre sac (mais n'oubliez pas de la nettoyer régulièrement).
La cornaline
Ce à quoi elle ressemble : Telle une comète traversant le ciel, cette boule de feu est toute en énergie rouge et orange.
Ce qu'elle fait :
Vibrante dans ses nuances de rouge et d'orange, la cornaline est l'une de ces pierres apparentées qui délivrent une énorme dose de vitalité exactement quand vous en avez le plus besoin. La cornaline est appelée la pierre de l'endurance et comme ceux qui peuvent souffrir du chien noir le savent trop bien, l'endurance et le cœur sont essentiels pour traverser ces jours difficiles.
La cornaline peut faire monter en flèche vos sentiments de promesse et de passion. Elle possède une chaleur audacieuse qui rayonne de la pointe des pieds et apaise les pensées anxieuses.
En savoir plus sur la signification de la cornaline.
Quand l'utiliser ? Vous devriez toujours avoir ces cristaux près de vous ou sur vous (par opposition à un endroit bien en vue mais plus éloigné dans la pièce) autant que possible. Alternez entre les ranger dans votre sac ou votre poche pendant la journée, et les garder près de vous et à côté de votre lit la nuit.
Ce ne sont que des suggestions, vous devez toujours suivre votre instinct et laisser les cristaux vous guider. En cas de doute, la couleur du cristal peut vous indiquer quel chakra il affecte, par exemple cornaline - rouge/orange - chakra sacré.
Le lapis lazuli
Ce à quoi il ressemble : Bleu, argenté, blanc et tacheté d'étoiles.
Ce qu'il fait : Le lapis-lazuli est une pierre caractérisée par ses nuances de bleu vif avec des reflets blancs et dorés. On pense que cette pierre a la capacité de faire le vide dans votre tête et de faire couler vos pensées comme de l'eau.
Cela fait place à la confiance, à la créativité et à la compassion, même dans le désespoir (il vous aide à guider le monde extérieur en équilibrant votre moi intérieur). La couleur bleue symbolise l'honnêteté et l'ouverture, et toute pierre bleue est idéale pour enrichir la communication.
En savoir plus sur la signification du Lapis Lazuli.