Dynamiser sa vitalité grâce à ces 5 pierres
La vitalité, c’est un stock d’énergie disponible en chacun de nous, dès la naissance. Cette énergie nous permet de trouver le bon équilibre entre le corps et l’esprit. Mais pourquoi est-ce si important d’être « en équilibre », de se sentir « en pleine vitalité » ?
La vitalité est indispensable : grâce à elle, nous avons la possibilité de nous réaliser pleinement, dans tous les domaines de notre vie. Elle aide le corps à bien fonctionner et à se sentir en pleine forme.
Avez-vous remarqué que dans le mot « vitalité », il y a le mot « vie » ?
La vitalité repose, en fait, sur 4 grands piliers : l’alimentation, la gestion du stress, le mouvement et le sommeil.
- L’alimentation : manger sainement et simplement
- Le mouvement : bouger régulièrement et s’oxygéner
- Le rythme de vie : gérer le stress et son rythme de vie
- Le sommeil : restaurer son sommeil
La vitalité peut être endommagée par les états anxieux, la fatigue ou une mauvaise alimentation, c’est pourquoi nous avons sélectionné pour vous les meilleures pierres de lithothérapie qui vous permettront de retrouver vitalité et force au quotidien.
Les pierres pour booster sa vitalité
Portez un pendentif en rubis-zoisite autour du cou et sentez votre vitalité physique rajeunie. Cette pierre étonnante teintée de vert et de violet est réputée pour soulager la léthargie, stimuler l’énergie physique et transformer l’énergie négative en énergie positive.
Votre moral n’est pas au plus haut, vous ne vous sentez pas au top de votre forme ? Le grenat pyrope peut vous aider à retrouver toutes vos capacités physiques et psychiques. Courage, force, créativité, le grenat rouge est une puissante pierre d'ancrage. Ce minéral renvoie des énergies positives qui vous aideront à aborder avec confiance, sérénité et succès la tâche que vous avez à remplir. C’est la pierre parfaite pour traiter les problèmes liés au manque de vitalité.
C'est une puissante pierre énergétique, elle stabilise, motive et stimule. Elle est excellente pour retrouver du dynamisme et de la vitalité. Sur le plan psychologique, la cornaline combat les pensées négatives ou morbides, encourage à aller de l'avant et apporte la réussite dans tous les domaines. Sur le plan mental, elle renforce le psychisme, clarifie les idées en écartant les pensées négatives et les idées noires, intensifie la concentration et diminue la fréquence des trous de mémoire.
Pierre très positive qui rayonne, efficace contre la morosité et la tristesse. Elle donne de la vitalité, clarté visuelle, foi et aide à la méditation. Elle apporte la joie de vivre, renforce la confiance en soi. Elle nous permet de nous affirmer positivement. C'est aussi une pierre chaleureuse, qui apporte une énergie vitalisante.
Réputée pour donner une grande énergie. Étant un levier de l'énergie, elle apporte tonus et vitalité pour le corps. Elle dynamise l'organisme et combat efficacement la fatigue. Elle agit également sur l'émotion et l'esprit de celui qui le porte. Il aide ce dernier à se relaxer et le libère du poids des soucis.
Autres pierres pour booster sa vitalité :
- Cornaline
- Labradorite
- Œil de fer
Vous trouverez ci-dessous des pierres complémentaires tirées des ouvrages des experts de la lithothérapie, possédant les mêmes vertus pour répondre à votre problème. Vous pouvez donc les choisir en fonction de vos préférences (couleurs / chakras / énergie....).
Les pierres conseillées par Judy Hall : Agate de feu, Cérusite, Cornaline, Œil de fer.
Les pierres conseillées par J.M. Garnier : Pyrite, Topaze Impériale, Eudialite, Labradorite, Or, Vanadinite.
