Les pierres contre la dépression
La dépression est un problème mondial, présent un peu partout et, surtout, passible d´arriver dans tous les âges et à tout le monde, présente dans toutes les classes sociales. On insiste sur ce point, vu que les signes et les symptômes dépressifs sont souvent mal-interprétés, ce qui, la plupart du temps, laisse la maladie avancer. Même si les pierres en soi ne guérissent pas la dépression, elles sont capables d'aider dans une phase initiale.
La lithothérapie pour la dépression aide à traiter la tristesse, la solitude et la fatigue. Ces sentiments sont des réactions normales à court terme à des changements majeurs tels que la perte d’un être cher ou des combats de vie.
Lorsque des sentiments :
- de tristesse,
- de culpabilité,
- d’impuissance,
- d’inutilité,
- d’irritabilité,
- de perte d’intérêt pour les activités,
- de famille et d’amis deviennent écrasants
et qu’ils durent de longues périodes de temps, vous pouvez faire y faire face .
Bien que l’aide professionnelle soit importante dans les cas graves, l’utilisation de cristaux de lithothérapie pour la dépression peut être très bénéfique pour traiter les sentiments associés à la dépression.
Lutter contre la dépression
Voici une listes des pierres les plus utilisées en cas de période difficile :
Il ouvre le troisième œil et amène votre état physique, émotionnel, mental et spirituel en harmonie, vous permettant ainsi de surmonter la dépression.
Lapis-Lazuli est un cristal de vérité dans tous les aspects. Il révèle la vérité intérieure et favorise la conscience de soi et l’acceptation de cette connaissance. Il fournit le soulagement des choses qui peuvent avoir été supprimées et leur permet de remonter à la surface, aidant à diminuer la maladie ou la colère réprimée. Il permet l’auto-expression sans retenir ou compromettre.
- Quartz Rose
Pierre de l’amour et de la tendresse, du calme et du repos. Pour aider en cas de deuil, chagrins d’amour, chocs émotionnels. Donne espoir. Le Quartz Rose apporte une profonde guérison intérieure et l’amour de soi.
Excellent en cas de traumatisme ou de crise. Mais aussi aide en cas de nervosité et d'insomnie (avec réveils fréquents).
- Calcédoine
C’est une pierre de protection efficace pour son effet comme amulette pour protéger contre le mauvais œil. Contre la dépression, la Calcédoine aide aussi, vu qu'elle renforce la force de chacun.
- Quartz Fumé
Le Quartz Fumé transforme l’énergie négative en énergie positive, en élevant les humeurs et en soulageant la dépression.
Le Quartz Fumé est une puissante pierre de base qui est largement utilisée dans le travail de guérison et de méditation. C’est l’une des pierres fondamentales. Il est connu pour sa capacité d’établir un chemin clair pour éliminer la négativité en le renvoyant dans la Terre où il peut se dissiper naturellement.
- Cristal de roche
Elle apaise le système nerveux tout entier et renforce glande pinéale. Elle a une énorme influence sur le mental. Le Cristal de Roche clarifie les idées, la conscience, protège des pensées figées dans le passé.
- Tourmaline noire
Portez une Tourmaline noire dans votre poche ou dormez avec cette pierre sous l’oreiller pour utiliser son influence de compensation. Vous allez vous débarrasser des pensées négatives, les angoisses, la colère et les idées d’indignité.
La Tourmaline noire est une pierre de purification, nettoyant le corps émotionnel de pensées négatives et de colère. Il contribue à surmonter la toxicomanie et libère toute pensée suicidaire ou auto-nuisible. Il peut être bénéfique dans le traitement des comportements obsessionnels ou compulsifs et pour renoncer à l’inquiétude chronique.
- Lépidolite
Le Lépidolite lavande est une pierre équilibrante de lithothérapie pour la dépression qui peut être utilisé pour reprogrammer l’esprit de la dépression à la joie.C’est une pierre de vitalité.
Le Lépidolite est une pierre de transition. Il permet de restructurer et de réorganiser de vieux modèles. C’est un cristal de changement et de passages lisses. Il aide à l’adaptation et améliore son lot dans la vie.
- Calcite orange
Pierre très positive, elle surmonte la dépression. La Calcite équilibre les émotions, dissipe la peur. Elle combat la souffrance physique et psychologique en la dépassant ( Plexus solaire ou directement sur zone). Elle promet paix et harmonie.
Comment les utiliser ?
Pour vous déstresser avec les pierres, il est conseillé de pratiquer des exercices de relaxation régulièrement.
Contre la dépression, un mal tellement fort, le mieux sera de choisir plusieurs pierres et de les travailler en même temps.
Elles peuvent être portées sur soi (en bijou par exemple) ou posées en mandala.
