Comment se sentir moins coupable ? 5 pierres efficaces
“La culpabilité est une expérience émotionnelle désagréable, caractérisée par un sentiment de tension, d’anxiété et d’agitation. Mais, bien avant de constituer une manifestation inadaptée, elle est un signe de bonne santé psychologique.”
La culpabilité, bien que généralement douloureuse, possède aussi un bon côté, puisqu’elle sert de signal nous indiquant avoir mal agi. Nous pensons avoir franchi des limites, qui correspondent à nos valeurs ou nos principes moraux.
On peut se dire que la culpabilité a un rôle utile car elle sert de garde-fou qui nous aiderait à rester dans le droit chemin : nous prenons en compte les sentiments des autres et ajustons alors notre attitude vis-à-vis d’eux. Elle agit comme un moyen de raviver notre conscience pour faire la part des choses entre le bien et le mal : je maîtrise mes émotions, je n’explose pas mais j’adapte mon comportement et ma réaction aux circonstances.
Bien souvent, le sentiment de culpabilité provoque plutôt de l’angoisse qui n’est pas toujours utile ni constructif : on rumine, on ressasse, on perd ses moyens et on ne va pas agir mais plutôt se rabaisser, perdre confiance en soi et au final ne pas sortir grandie, mais aigrie voire abattue.
Afin de vous alléger du sentiment de culpabilité et de renforcer votre confiance en vous, nous vous proposons de découvrir notre sélection des meilleures pierres de lithothérapie.
Pierres contre la culpabilité
- ASTROPHYLLITE
Permet une vision objective de soi-même, élimine la culpabilité. Pierre souhaitant aller à l'essentiel elle nous aidera sur le chakra du plexus à éliminer le superflu et sera donc utile en accompagnement de régime. Augmentera notre sensitivité et le sens du toucher. Sur le chakra sacré elle remédiera aux dysfonctionnements de l'appareil reproducteur. Sera aussi utilisée dans certains cas d'inflammation pour ses propriétés vase constructrices. Facilitera les voyages astral (3e œil). Promeut l’intimité et la sensibilité accrue du toucher, convient au massage ou à la réflexologie. Bénéfique pour l’épilepsie, les systèmes reproducteur, hormonal et nerveux, la syndrome prémenstruel, les troubles de la ménopause, la régénération cellulaire, les gros intestin, l’alignement spinal et les dépôts adipeux.
- CHRYSOCOLLE
Renforce la résistance du corps et harmonise les sentiments. Elle calmera, adoucira les brûlures, sera utiliser contre les rhumatismes, redonne de l'énergie au rein et à la vésicule biliaire. Calmera les règles douloureuses, apaisera le mal de dos portée sur le plexus solaire elle apaisera les bouffées de chaleur, pierre qui protège le pharynx et régule l’activité de la thyroïde, soulage de la culpabilité et harmonise les émotions et permet de renforcer l’amitié. Sur le 3e œil utile pour la voyance.
- CHIASTOLITE
Appelée aussi, Pierre Croix, Andalousie, Andalousite. Puissante pierre protectrice, capable de transmuer la dissension en harmonie, jadis, elle servait à écarter les malédictions. Pierre créative, dissipe les pensées et les sentiments négatifs, aide à résoudre les problèmes. Dissipe les illusions et calme les peurs, particulièrement utile pour vaincre la peur de la folie, élimine le conditionnement et les modèles obsolètes. Elimine les sentiments de culpabilité et stabilise les émotions. Stoppe les hémorragies, atténue l'acidité excessive, soigne le rhumatisme et la goutte, stimule la lactation chez les mères qui allaitent, répare les dommages chromosomiques et équilibre le système immunitaire. Traite la paralysie, fortifie les nerfs.
- EUDIALITE
Pierre très forte qui ouvre le trajet de l'énergie de la couronne à la base. En l'apposant sur le chakra coronal, vous aurez l'impression d'avoir le crâne qui s'ouvre en deux pour laisser l'énergie cosmique descendre dans votre corps. Cette descente permettra de dissoudre tous nos mauvais sentiments, haine, animosité, culpabilité etc... Elle aidera à une dissociation pour une meilleure recomposition du cerveau droit et du cerveau gauche. Sur le chakra de base elle donnera une forte vitalité.
- JASPE TURITELLES
Jaspe avec des coquilles d’escargot fossilisées ( jaspe, rhomboédrique, secondaire ). Aide à dépasser les sentiments de culpabilité, incite à réfléchir sur ses désirs, buts et projets, favorise le drainage et l’élimination, augmente la capacité de résistance envers les agressions de l’environnement ( pollution, poison, rayonnements).
Protectrice contre les mauvaises énergies. Atténue la jalousie, le ressentiment, l'envie, la colère et diminue le stress. Affût l'intellect, bannit l'apathie, aide à assumer la responsabilité pour sa propre vie et se défaire de l’influence d’autre. Aide à reconnaître nos fautes et la pardonner, rend conscient de nos manquements et incite à réparer les dommages causés. A un effet tonique, soigne et régénère les tissus, fortifie le métabolisme et aide en cas de problèmes cutanés, aide le cœur, le thymus, les poumons, la vésicule biliaire, la rate, le trajet intestinal, les ulcères, fortifie la vision. Placé sur l'abdomen, facilite l'accouchement en renforçant les contractions musculaires et en atténuant la douleur. Son énergie équilibre les troubles bipolaires et surmonte l’hypocondrie, délivre du poids des reproches à soi-même, de la mauvaise conscience et des sentiments de culpabilité, aide à décharger le ressentiment accumulé et la colère. Exerce un fort action détoxiquant stimule le foie et la bile, et aide en cas de problèmes cutanés, notamment de verrues.
Bénéfique à la complexification, à une apparence physique de jeunesse, à la fertilité et aux cycles menstruels, favorise la santé des glandes surrénales, du cœur, du sang, à la circulation, aux reins, et à la rate. Aide en cas de douleur en générale, des rides ou d'asthme, de toux, rhume, des varices et brûlures, ( y compris coup de soleil). Équilibre les pulsions sexuelle et aide à surmonter la frustration sexuelle. Favorise la détoxication. Apaisant, favorise le pardon, l'amour, la romance, et les relations. Amplifie l'énergie et les qualité féminines. Aide à surmonter les crises, les phobies, la colère et le stress, la tension, la peur, la culpabilité et le chagrin, le sentiment d'inadéquation, la jalousie et le ressentiment, et lorsque vous vous sentez émotionnellement blessé(e).
Autres pierres contre la culpabilité :
- Aventurine
- Chrysocolle
- Quartz rose
Vous trouverez ci-dessous des pierres complémentaires tirées des ouvrages des experts de la lithothérapie, possédant les mêmes vertus pour répondre à votre problème. Vous pouvez donc les choisir en fonction de vos préférences (couleurs / chakras / énergie....).
Les pierres conseillées par Judy Hall : Chiastolite, Chrysocolle, Agate de feu, Aigue-Marine, Apophyllite, Aventurine, Calcédoine, Charoïte, Chrysanthème, Fluorine bleue, Œil de chat.
Les pierres conseillées par J.M. Garnier : Pyroxmangite.
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